Motivationskort

Att arbeta bra handlar om att känna sig engagerad och motiverad av det vi gör – och att bekämpa tröghet och trötthet med mod och fantasi.

Lyckligtvis är motivation inte en gåva från gudarna; det är en egenskap vi kan odla hos oss själva och uppmuntra hos andra.

Motivation är ett verktyg för att öka vår effektivitet; 52 övningar utformade för att träna våra hjärnor att hitta rätt och prestera sitt allra bästa. Våra sinnen är inte maskiner, och de är benägna att drabbas av distraktioner, obeslutsamhet och kognitiva snedvridningar – men dessa kan också kringgås och övervinnas. Varje övning uppmanar oss att delta i aktiviteter och tankeexperiment som hjälper oss att övervinna mentala blockeringar och formulera strategier för att lösa problem och nå våra mål. Både en samling psykologiska lösningar och uppmaningar till handling, är detta en ovärderlig resurs för att låsa upp vår sanna potential.