Tänk mer effektivt

Vi vet att våra sinnen är kapabla till stora saker eftersom de då och då kommer med en briljant idé eller två. Men våra sinnen är också oförutsägbara och tillbringar långa stunder med att vara overksamma eller distrahera sig själva. Det här är en bok om hur man hanterar dessa vackra men nyckfulla instrument så att de mer regelbundet och generöst kan producera de insikter och idéer vi behöver för att nå vår potential och uppnå den tillfredsställelse vi förtjänar.

Bland annat lär vi oss hur man fångar sköra och flyktiga tankar innan de försvinner genom ångest och rädsla; vid vilka tider på dagen man bör försöka arbeta och hur länge; hur man använder sin tristess och sina instinkter, och hur man övervinner försiktiga och förutsägbara angreppssätt på de största problemen. Resultatet är en bruksanvisning till det mest underbara, om än intermittenta och alltid förbryllande, organet: det mänskliga sinnet.