Leken: Hvordan lek endrer tenkningen vår, skaper forbindelser og vekker kreativitet
Category: Arkitektur
Vi er alle født lekne. Men når vi vokser opp, lærer vi å undertrykke dette kritiske, medfødte instinktet, og livene våre blir styrt av «å få ting gjort». Som den verdensberømte designeren Cas Holman forklarer, er denne frakoblingen fra våre lekne jeg farlig for alt fra vår emosjonelle velvære til vår evne til å løse problemer og innovere. Den nye vitenskapen om lek viser at den vekker glede, undring, kreativitet og innsikt i alle aldre.
Her forklarer Holman kraften i «fri lek» gjennom åpne, ustrukturerte aktiviteter som vi blir oppslukt av uten noe åpenbart mål eller formål. Måtene vi kan leke på er uendelige, og det som lader oss mest, er unikt for hver enkelt av oss: enten det er et kunstverk vi skaper, en underholdende samtale med en fremmed, eller et eksperiment for å ryste opp i en rutineoppgave. Ved å veve inn inspirerende historier og øyeåpnende forskning, viser Holman oss at det å ta i bruk et lekent tankesett er avgjørende for å hjelpe oss med å:
- Overvinne frykten for å mislykkes og omfavne nye måter å tenke på
- Redusere stress, nullstille og koble oss med hverandre
- Utvikle kreativiteten vår i alle livets faser
- Finne glede i mørke tider
Playfultrekker på psykologi, historie, kunst og designtenkning for å argumentere sterkt for den livsviktige betydningen av lek for voksne i en verden besatt av produktivitet. Provoserende, klok og full av ånd, vil den inspirere deg til å (på nytt) lære å leke.
