Come Pensare in Modo Più Efficace

Sappiamo che la nostra mente è capace di grandi cose perché, di tanto in tanto, produce un'idea brillante o due. Tuttavia, la mente è anche imprevedibile, passando lunghi periodi a oziare o a distrarsi. Questo libro spiega come governare questo strumento meraviglioso ma capriccioso, affinché possa generare con maggiore regolarità e generosità quelle intuizioni e idee di cui abbiamo bisogno per realizzare il nostro potenziale e raggiungere la serenità che meritiamo.

Tra le altre cose, impariamo come afferrare pensieri fragili e fugaci prima che svaniscano a causa di ansia e paura; a che ora del giorno provare a lavorare e per quanto tempo; come sfruttare la noia e gli istinti, e come superare approcci timidi e prevedibili ai problemi più grandi. Il risultato è un manuale d'uso per quell'organo meraviglioso, sebbene intermittente e sempre sconcertante: la mente umana.