Cartes de motivation

Bien travailler, c'est se sentir impliqué et motivé par ce que l'on fait – et lutter contre l'inertie et la lassitude avec courage et imagination.

Heureusement, la motivation n'est pas un don des dieux ; c'est une qualité que nous pouvons cultiver en nous-mêmes et encourager chez les autres.

La motivation est un outil pour accroître notre efficacité ; 52 exercices conçus pour entraîner notre cerveau à trouver ses repères et à produire ses meilleurs efforts. Notre esprit n'est pas une machine, il est sujet aux distractions, à l'indécision et aux biais cognitifs – mais ces obstacles peuvent être contournés et surmontés. Chaque exercice nous invite à nous engager dans des activités et des expériences de pensée qui nous aident à franchir les blocages mentaux et à formuler des stratégies pour résoudre les problèmes et atteindre nos objectifs. À la fois recueil de solutions psychologiques et appel à l'action, cette ressource est inestimable pour libérer notre véritable potentiel.