Como Pensar de Forma Mais Eficaz

Sabemos que as nossas mentes são capazes de grandes feitos porque, de vez em quando, produzem uma ou duas ideias brilhantes. No entanto, as nossas mentes também são imprevisíveis, passando longos períodos de tempo ociosas ou distraídas. Este é um livro sobre como dominar estes instrumentos belos, mas caprichosos, para que possam gerar de forma mais regular e generosa o tipo de perceções e ideias de que precisamos para realizar o nosso potencial e alcançar a satisfação que merecemos.

Entre outras coisas, aprendemos como agarrar pensamentos frágeis e fugazes antes que desapareçam devido à ansiedade e ao medo; a que horas do dia tentar trabalhar e por quanto tempo; como usar o tédio e os instintos a nosso favor, e como superar abordagens tímidas e previsíveis aos maiores problemas. O resultado é um manual de instruções para o mais maravilhoso, embora intermitente e sempre desconcertante, órgão: a mente humana.